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熱中症

こんにちは!

キューブの稲葉です!

最近暑い日が続いてますね。

熱中症が流行っており、とても心配しております。

そもそも、熱中症はなぜ起こるのか、、、

通常時は発汗や皮膚に熱を集めることで、熱放散を行うのですが、

異常時はそれができなくなってしまい、熱中症になるのです。

対策としては

・水分補給を欠かさないこと

・日々暑さに慣れること

です!

特に二つ目、日常から暑さに慣れること、暑さなんかに負けない体づくりを心がけましょう。

 

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