名古屋市熱田区の個別指導塾

「個別指導のキューブ」

キューブ日比野校の塾長安達です。

この時期の過ごし方の一つとして、かぜやインフルエンザ、マイコプラズマなどの

感染リスクのある病気を防ぐことが大切です。

コロナがWITHコロナ時代に突入してマスクをつけることが少なくなってきました。

この時期は、空気が乾燥するのでウイルスをもらうことが多くなります。

受験も近くなるので、受験の方は普段の食事から気を付けてください。

生ものは受験2週間前は避けるとかも必要です。

先ずは手洗い、マスク、うがいを心がけましょう。

人が多く入る場所は、感染リスクが高くなるのでマスクはした方が良いとされます。

勉強疲れで免疫も落ちてくるので免疫を高めていくことも重要です。

この季節の変わり目は、寒暖差で体調不良になりやすいので用心してください。

バランスのとれた食事と適度の運動と手洗い、マスク着用を今一度

見直してみるのも良い機会だと思います。

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