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姿勢の大切さ

こんにちは!キューブの稲葉です!

最近、雨が続いていますね~

雨が降る(低気圧)だと頭が痛くなる、、、

そんなことありますよね、私もそうなのです。。。

 

今、そんな方が増えているそうです!

 

理由はスマートフォンやパソコンの影響で、悪い姿勢になり、頸椎が変形することが原因としてあるそうです。

気づかないうちに体が変形していくので、スマートフォンやパソコンは時間を決めて利用しましょう!

そして、正しい姿勢で健康的な体を保ちましょう!

 

体調が良いと、勉強もはかどるでしょう!(笑)

 

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