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こんにちは皆さん!
梅雨明けし、気温の高い日が続いていますね。。
今日は眠気撃退方法についてお話しします。
勉強中、どうしても眠くあってしまうことありますよね??
眠気覚ましのツボがあるようです!
・中衝(ちゅうしょう)
中指の爪の根本の人差し指よりのところ
・合谷(ごうこく)
人差し指と親指の付け根が交差する骨のくぼみのところ
・労宮(ろうきゅう)
てのひらの真ん中、手をグーにしたときに中指と薬指の先が当たるところ
の3つのツボです。
私的には労宮が一番見つけやすいかと思います(`・ω・´)
勉強中、眠くなったら試してみてください!
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