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「個別指導のキューブ」

CUBE新安城校の塾長鈴木です。

早いものでもう10月！

だんだんと涼しい日が増えてきて、朝夕は寒いと感じる日もあるくらい。

皆様体調くずされておりませんでしょうか？

私は、空気の流れが欲しいため部屋の窓を少し開けて寝るのですが

風邪をひかないようにマスクと首にタオルを巻いて寝ています(笑)

それぞれの予防法や対処法があるとは思いますが

受験生にとっては体調管理も課題の１つとなります。

今まで必死に頑張ってきたのに「風邪をひいて受験できなかった」なんてことがないよう

出来ることはしてもらいたいといつも話しています。

学生までは「体調不良だから仕方ない」と思いがちですが（私もそうでした）

大人になるとそんなことも言ってられませんよね…。

手洗いうがいを徹底する。

早寝早起きの習慣をつける。

栄養バランスを考えた食事を取る。

当たり前が難しいところですが、本番に向けた生活習慣の改善も

一緒に頑張っていきましょう！！！

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