名古屋市天白区の個別指導塾

「学習塾・個別指導のキューブ」

天白原校の加澤です。

突然ですが、お子さまにこんな様子、見られませんか？

・家ではダラダラしてしまい、なかなか宿題に取りかからない

・学校から帰った後、ゲームやスマホから離れられない

・勉強のエンジンがなかなかかからない

最近、天白原校に通ってくれている小中学生の中でも「オンとオフの切り替え」がうまくできず、生活リズムが乱れてしまっているお子さんが増えているように感じます。

今回は、そんな「オン・オフの切り替えが苦手な小中学生」に焦点を当てて、保護者の方ができるサポートについて、私たち個別指導塾の視点からお伝えします。

◆「やる気がない」わけじゃない？

お子さんがやるべきことに取りかかれない時、つい「やる気がないのかな」「怠けてるのでは」と思ってしまうかもしれません。

でも、実はその多くが「切り替えの方法がわからない」だけなんです。

例えば大人でも、「休み明けの仕事」や「家から外に出るまで」がつらい日ってありますよね。それと同じで、小中学生にとっても「遊びから勉強への切り替え」「家から塾へ行く準備」といった小さな“ギアチェンジ”がとても難しいのです。

◆切り替えが苦手なお子さまに見られるサイン

天白原校でも、以下のような傾向が見られる生徒さんは、切り替えがうまくできない傾向があります：

• ・塾に来るとエンジンがかかるけれど、来るまでが大変
• ・1教科目のスタートが遅く、後半になって集中しはじめる
• ・家では集中できないけど、塾では集中できる

つまり「環境が整えば、ちゃんと頑張れる」お子さんたちなんです。

◆保護者の方にできること｜小さな“切り替えスイッチ”を用意する

オンとオフの切り替えが苦手なお子さまには、「準備の儀式」を作ってあげるのが効果的です。以下のような方法がオススメです：

✅ 勉強前にお気に入りの音楽を1曲流す
✅ 学習用の場所・机を決める（そこでは“勉強だけ”）
✅ 「〇時になったら始める」と時間を明確にしてあげる
✅ タイマーで「10分だけ」と短い時間から始める

ポイントは、「勉強モードに入るきっかけ」を毎日同じ形で作ること。脳がその習慣を覚えて、「スイッチの切り替え」が少しずつできるようになります。

◆キューブ天白原校でできること

当校では、ただ“勉強を教える”だけではなく、一人ひとりのお子さまの生活リズムや性格に合わせて、
**「どうしたら集中できるか」「やる気が出るきっかけは何か」**を一緒に考えていきます。

個別指導だからこそ、毎回の授業で「切り替えのタイミング」「学習への入り方」に寄り添いながら指導が可能です。

また、授業の最初にあえて“雑談”を交えることで、自然な形で「リラックスから集中へ」入れるようにサポートしています。

◆最後に｜親子で“オンとオフ”を共有する

オンとオフの切り替えは、大人でも難しいものです。だからこそ、親子で一緒に“頑張る時間”と“リラックスする時間”を決めて共有してみてください。

例えば、

• お子さんと一緒に「20分だけ勉強タイム」をやってみる
• 勉強後には「一緒にお茶する」などのごほうびを作る

そんな積み重ねが、お子さんの「切り替え力」を育ててくれます。

私たち【個別指導のキューブ天白原校】では、地域の皆さまの学習パートナーとして、お子さまの学びを全力でサポートしています。

オン・オフの切り替えが苦手なお子さまも、安心してお任せください。
無料体験授業・学習相談も随時受付中です。

どうぞお気軽にお問い合わせください！

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